Tissue Release เป็นเทคนิคการใช้มือของนักกายภาพบำบัดเพื่อคลายพังผืดและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ยึดติด ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดตึงเรื้อรังและการเคลื่อนไหวที่ติดขัด

นักกายภาพบำบัดจะประเมินทิศทางและความตึงตัวของเนื้อเยื่อ แล้วลงน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและคืนช่วงการเคลื่อนไหวให้ใกล้เคียงปกติ เหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง กล้ามเนื้อตึงเป็นลำ หรือเคยบาดเจ็บมาก่อน