เทคนิคการใช้มือรักษาโดยนักกายภาพบำบัด ได้แก่ การกดสลายจุดกดเจ็บกล้ามเนื้อ การดัดดึงขยับข้อต่อ และยืดเหยียดโดยนักกายภาพบำบัดเป็นผู้ทำให้ ซึ่งทั้งหมดนี้นักกายภาพบำบัดจะเป็นผู้ประเมินและพิจารณาเลือกการรักษาที่เหมาะสม