จุดปวดปมกล้ามเนื้อ Upper Trapezius

“จุดปวดปมกล้ามเนื้อทราพีเซียสส่วนบน” เป็นสาเหตุหนึ่งของอาการปวดบ่า คอ และศีรษะที่พบได้บ่อย มาทำความรู้จักและเรียนรู้วิธีการในการดูแลตนเองเบื้องต้นได้ในสื่อภาพให้ความรู้ของเราเลยค่ะ